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[11월 9일 운동일지] 오늘은...
운동이란게 정확한 자세로 바르게 잘 열심히 최선을 다해 하는것도 중요하지만...
- @헬스당 오랫만에 달리니 안아픈곳이 없네요.. 2012-05-09 21:42
- #헬스당 어젠 운동 못했습니다..오늘도 내일도 못할것 같은 일... 2012-04-27 10:47
- #헬스당 요샌 며칠간 계속 트랙에 나가서 달리기 했더니 다리... 2012-04-25 10:13
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가슴운동 - 벤치프레스 (Bench Press)
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